khẩu trang kn95

Nhớ lại trước kia chị em chúng tôi đã từng mở máy lạnh xuống thấp nhất để xua đi cái nóng trong người mà không nghĩ ngợi gì. Có lúc giảm nhiệt độ máy lạnh xuống còn 17oC - 18oC, về mẹ coi app của ngành điện rồi hỏi nhỏ: "Nay mấy con xài máy lạnh không?". Có lẽ là mẹ đều biết hết rồi và nhỏ nhẹ dặn chúng tôi: "Lần sau bật máy lạnh ở mức vừa 27oC thôi, bật thêm một cái quạt nhỏ để làm mát phòng ngủ là được rồi".

Để giữ cho “mạch máu” không tắc, đã có hàng vạn bộ đội thanh niên xung phong, công nhân giao thông, dân công hỏa tuyến ngày đêm bám trụ, đội bom hứng đạn. Hàng loạt địa danh trên tuyến này đã trở thành tọa độ lửa, trọng điểm máu, trong đó trọng điểm Cà Roòng - ATP (Cà Roòng, cua chữ A, ngầm Ta Lê và đèo Phu La Nhích), nay là khu vực Km 63+900 tỉnh lộ 562, được ví như “túi bom” của Trường Sơn. Máu, nước mắt và mồ hôi của những chàng trai, cô gái tuổi 20 đã đổ trên toàn tuyến 20, trên các trọng điểm Trạ Ang, dốc Ba Thang, A-ki, Cà Roòng, ATP… làm nên huyền thoại của tuyến đường.

Chúng tôi thực hiện một khảo sát với 10 người lao động trong độ tuổi dưới 30, phần lớn những người thuộc Gen Z - thế hệ đã gia nhập thị trường lao động dưới 10 năm qua (Generation Z, thế hệ trẻ được sinh ra từ khoảng năm 1997 tới 2012; cũng có nhiều người cho rằng gen Z sinh từ năm 1995 đến 2010) để hỏi rằng hiện nay khối lượng công việc của họ hiện nay có phải kiêm nhiệm nhiều hay không, thì tất cả đều khẳng định là đã hoặc đang rơi vào tình trạng này. 

Chị Như cứ cân nhắc hoài chuyện nên rời khỏi group hay không. Nếu rời nhóm, chị sẽ bị đồng nghiệp cô lập. Nhưng nếu cứ nghe những lời bàn tán toxic (độc hại) của đồng nghiệp, chị cũng bị ảnh hưởng tâm lý, nhiều lúc bất mãn với sếp dù chị không bị sếp chi phối gì.

Trong 19 năm qua, Chỉ số Hộ chiếu Henley, được tạo ra bởi công ty tư vấn cư trú và quốc tịch toàn cầu Henley & Partners có trụ sở tại London, đã theo dõi các quyền tự do toàn cầu ở 227 quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới, sử dụng dữ liệu độc quyền từ Hiệp hội Vận tải Hàng không Quốc tế (IATA).

 Một quả lê cỡ trung bình cung cấp nhiều chất dinh dưỡng như calories, chất đạm, carb, chất xơ, vitamin A, C, kali, đồng, folate, niacin… Những vitamin, khoáng chất này rất quan trọng đối với chức năng tế bào, sản xuất năng lượng và hỗ trợ sức khỏe làn da và chữa lành vết thương, tăng cường sức khỏe đường ruột, giảm táo bón và hỗ trợ giảm cân, giữ dáng rất tốt.